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2020年07月27日

7/27 膝と体重

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要鍼灸院の藤森です!





膝は身体を支える関節の一つで、特に負担のかかりやすい関節になっています。





膝の変形は長年の負担により発生していることが多く、体重の増加は膝が痛くなるだけではなく、将来的に変形性膝関節症になるリスクにもなります。





私も改めて減量に励もうと思います・・・


要鍼灸院 とみお院

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